慢跑能使骨骼年轻,日本千叶大AOqw医学院研究人员通过对经常慢跑gzub不运动的两组研究对象的对比发F43L,常慢跑者的椎骨、股关节、腿6Cun和臂关节等部位的骨骼密度,均dPZE不运动者高40%左右,这种骨骼密度接近二十几岁的骨骼状态AxwH
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